今日から23週

妊娠わかった時からエレビットは継続して飲んでる

飲み物はノンカフェインか意識するようになった

お酒も飲むのやめた

タバコはもともと吸わないし、周りに吸う人もいない


でも、食べるものからの栄養って、そんなに考えてこなかったー!

ふと、私が食べたものが赤ちゃんにも行ってるんだよな〜
大丈夫かなー?栄養足りてるかなー?って思った

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